çay kemik sağlığı için iyi ama çok içilmemeli
çay oldukça faydalı bir bitkidir genellikle karadeniz'de yetişir ve rize'de özellikle çayın oldukça çok faydası vardır.türklerin en çok içtiği ve tükettiği bir çaydır dünyada bildiğimiz var neredeyse çayla ilgili. özellikle de kahvehanelerin vazgeçilmez bir içeceğidir. genellikle uykumuz açar ve daha çok sabah kahvaltısında vazgeçilmez bir içirilir türklerin özellikle de soğuk günlerde insanın içini ısıtır ve inanılmaz bir çaydır. vücudumuzda vitamin ve mineral açısından çok faydalıdır çay özellikle de siyah çay yani bu rize çayı da olabilir ama siyah çay daha güzeldir o yüzden çayı çok tüketmeliyiz ben özellikleri çayı çok severim hem akşam hem de sabah sık sık gittiğim bir içecektir. çay içmek ve çay kalp sağlığını oldukça faydası vardır kalp hastası olanlar özellikle değişmelidir ve kalbin ritmini düzenler. kabızlık ve demir eksikliği için oldukça faydalıdır çay internetten okuduğum kadarıyla tabii ki de ben bunu bilmiyordum mesela herkes çay içmiyorum diye çünkü oldukça faydası vardır vücudumuza ve türklerin vazgeçilmez bir içecek olarak herkes kullanmalı su içmelidir.
bence çay içmenin faydası değil zararı vardır. kan ve demir eksikliğine yol açar. dişleri sarartır, uykunuzu kaçırır.
bilimsel araştırmalara göre çay içmenin kanseri önlediği söyleniyor.
vücud direncini arttırırdığınıda bir yerde okumuştum.
fakat çayı çok sıcak içmenin zararlı olduğunuda söylüyorlar.
çayı fazla tüketmek demir eksikliğine yol açıyor.
özellikle bebek yaşlarda ki çocuklara çay veren aileler var ben bunu aşırı yanlış buluyorum.
çayın çok sıcak içilmesinin zararlı olduğu söyleniyor.birde yemeklerden hemen sonra çayın içilmesi gerektiği çünkü demir vitaminlerini etkisiz kıldığı söyleniyor.ama uyku açmaya birebirdir.bir de özellikle ders çalışırken olmazsa olmazlardandır.az da olsa kafein içerdiği için uyarıcı özelliğe sahiptir
çay içmek vücudun direncini arttırır çay içerken çay içerken daha çok vücudunuza giren toksinleri atmaya düşün çay içmek uyku açar eğer uykunuz yoksa da uyku getirir bu kafeinli bir içecek olduğundan dolayı dır
geçen bir yazı görmüştüm , sıcak çayın kanseri tetiklediğini yazıyordu