once neselnedırmek neselendıkten sonra heveste gelır motıvede olunur.
kendimi motive etmek için genellikle hedefim ne ise onun sonucunu düşünürüm.
ilk yapacağım şey çikolata ya da cips yemek olur herhalde :))
motive olmak istediğimde ilk yapacağım şey her neye odaklanacaksam o işin sonucunu düşünmek
kendimi motive etmek için hedefim neyse şartlarının beni ne kadar cezbettiğine kendimi inandırırım inandıktan sonra gerisi gelir