nane limon nezleye iyi gelir. vücudu sıcak da tutmak gerekir.
limonlu sıcak su , ılık duş , kuru soğan yemeninde faydalı olduğu söylenir terlemekte iyi gelebilir
öncelikle çok geçmiş olsun. eczanelerde sıvı propolis var. suya damlatip içiyorsunuz sabah ve aksam cok iyi geliyor. üstelik sadece nezleye değil bogaz agrisi, grip gibi hastaliklarda da etkili tabi bal, polen gibi seylere alerjiniz varsa propolis de alerji yapabilir. bunu da dikkate almanizi öneririm.
sıcak bir duş alabilirsin. birde nane limon yaparak icmelisin. bu senin için çok iyi olacaktır.
ben genellikle nezle olduğumda nahne limon veya ballı limon ya da ihlamur içerim ama soğuk aldığımı hisedersem hemen eczaneden bir adet parol alırım içerim çok iyi gelir terletir hemen uyku getiri ve hemen iyleşirim