bence yeterli çünki diş etleri zarar gormemeli çok fazla yapmayı doğru bulmuyorum
yani ben genellikle dişlerimi günde 1 kere fırçalıyorum o da benim dişlerim çok küçük olduğu için benim damaklarım zarar görüyor ve onun içinde çocuk fırçası kullanıyorum... ama senin de bir günde 2 kez fırçalamak bence yeterli normalde 3 kere firçalanıyor ama iki yeterli diye düşünüyorum. sen doktorların dediğine bakma bence kendi bildiğini yap ama bence günde 1 kere fırçalasam bile yeterlidir.
iki kez dişi fırçalamak yeterlidir.bir kere bile yeterlidir.bence çünkü bazen vaktimiz olmuyor diş fırçalamayı o yüzden günde en azından bir kere fırçalamanız gereklidir.
evet günde iki kez diş fırçalamayı yeterli buluyorum.
kimilerine göre yeterli ,kimilerine göre yetersizdir bu daha çok ağız ve diş sağlığına ne derece önem verdiğimize bağlıdır