aşırı yağlı yemek kalp damar sağlığı için olumsuz etki eder o yüzden aşırı yağlı yiyeceklerden sakınmalıyız illaki yağlı yiyeceksek tereyağı tercih edelim
aşırı yağlı yemekler vücudumuzda damarlarımıza ve midemize zararlıdır. kolesterol yükselmesine neden olurlar.özellikle etsel yağlar margarin yağları daha da zararlıdır.damar sertliği yaparlar.
yağ sağlığa gerçekten çok zararlı kalpicinde damarları tikiyor fazla yağlı yemekler
sağlıksız ve dış görünüşe etkisi var o yüzden yememek gerekir yağdan uzak dur
ya zararlıdır ,çünkü kolesterol yapar insanda onun için doktorlar bile fazla yağ koyulmaması öneriyor.