sporcu olduğıum için her akşam anternmandan sonra 100 gr veya daha fazla balık tğketmeye çalışıyorum saygılar sevgiler bol kazançlar sağlıklı beslenin arkadaşlar
pek çok fazla balık tüketmiyorum kokusundan çok rahatsız oluyorum. yani ayda bir kere ya da 2 kere balık tüketiyorum.
haftada en az 2gün yeriz ailecek , uzmanlar da balık yemenin aşırı faydalı oldugunu söylüyor özellikle balığın sırt kısmı...
bizimki değişiyor haftada 4 defa yediğimiz de var 2 defada ama biz haftada iki defa rüketiriz balık
čok garip gelcek ama pazar günleri ve pazartesi günleri tüketiriz. yıllardır günümüzden hic sasmadan tüketiriz. en sevdiğim balık hamsidir.
haftada iki kez tüketiriz pazartesi ve cuma günleri yaparız fırında
balığı pek tüketmiyorum.ancak ... sofrasında falan ve arada annem eve aldığında yiyorum.bunun dışında eminönünde turşu suyunla balık ekmek olmazsa olmazım.
hertürlü balığı sevmiyorum sevdiklerimi haftada bir yiyorum
elimden geldiğince kış mevsiminde balık tüketmeye çalışıyorum
ayda 3-4 kere tüketirim genelde hamsi,palamut,istavrit tarzı balıklar kış gelince daha çok tüketiyorum
biz aile olarak kış aylarında haftada bir iki kez balık tüketmeye çalışıyoruz.yaz aylarında balık biraz pahalı oluyor o zaman ayda bir iki anca oluyor.aslında daha fazla tüketmek lazım.
genellikle hamsi yerim ve 2 haftaya bir tüketiyorum fazla yiyemiyorum o yüzden çok tüketmiyorum
ben balık sevmediğim için fazla tüketmiyorum. anca senede bir kere yersem yerim balık da hiç aram yoktur.. yani o da yersen bir sardalye yerim diğer balıkları sevmiyorum zaten kendimi balık seven biri değilim genellikle et tüketirim.
ben balık tüketmeyi pek fazla sevmem aslında hoşuma gidiyor ama kılçıkları olduğu için sinir oluyorum ve sevemiyorum zorlanıyorum ama zaten balık yediğimde doğduğumu hissetmiyorum.
balık yemeyi çok severim ancak sıksık balık yemiyorum. şöyle diyeyim canım çektikçe alıp yerim. canım da çok balık çekmiyor yani. ayda 2 kez falan yerim.
genelde her bulduğum fırsatta balık tüketmeye calışırım. insan vücudu için ve beyinin gelişmesi için balık tüketmek gerçekten önemlidir. bende bunu bildiğim için her fırsatta balık tüketirim.