ben çay içmekten nefret eden bir insanım.sadece çok nadiren kahvaltılarda yarım bardak içerim.benim ailem çay içmeyi çok sever ama ben nedense onlara çekmemişim.bazı insanlar çay bagimlisi.mesela benim babam anneme günde altı kez çay demletir.bence cayı çok tüketmek zararlı
gün içerisinde en cok tükketiğim şey çay tahnini 15 20 bardak
çayı bn günde bazen 3 bazen 4 barda k tüketiyorum fazla degil
rizeli olduğumdan mıdır? bilinmez ama günde 3-4 bardak tüketirim bizimkiler 5-6 bardak içiyor günde
sabah uyandığımda 2 bardak cay icerim is yerine gittigimde 1 tane yemek paydosunda 2-3 tane icerim son paydosta 1 bardak eve gelince yatana kadar 8-9 bardak çay içerim türklerde cay populerdir. toplam olarak 16-17 bardak çay iciyorum.
ben günlük sabah kahvaltisinda 2 bardak icerim ofisimde ise 5 yada 6 bardak ıcerım gunu ortalama 10 bardak ile bitiririm.hemde su icme oranımıda düşürüyor çay benim.
çayı sadece sabahları içiyorum iki bardak ince belli
10bardak civarında çay tüketiminde en az
sabah öğle akşam yemeklerden sonra birer bardak çay içerim.
günde sabah kahvaltı da 2 akşam yemekten sonra 2 bardak çay tüketirim
bardak olarak hesap yapacak olursak 25 30 diyebiliriz . buda yaklaşık olarak 2 demlik yapmaktadır.
ben günde ortalama 2-3 bardak çay içiyorum bu aralar
çay içmeyi severim.tabi iyi çay olursa.bu yüzden 7-8 bardak içerim.
en az iki ama oturuyor isek 4 tane falan içerim.
günde sadece 1 bardak çay içerim, gün içinde hiç çay içesim gelmiyor.
hergün çay tüketmiyorum. içtiğim zaman 2 su bardağı yeterli oluyor
keyfim yerindeyse 5-6 , normal bir günde ise 2-3 falan yeterli oluyor kahvaltıda.