gecenin en karanlık anı, günün ağarmasına en yakın zamandır denir ve kişisel gelişimde bir olumlama olarak kullanılır. dertlerin en yoğun olduğu, işin içinden çıkılmaz bir hal aldığı, sıkıntıların kördüğüm olduğu anlar çözüme en yakın olduğunuz anlardır, çünkü yüzeye çıkmak için, dibe vurmak gerekir.
günün en zifiri yani en karanlık anı gecenin bitişi ile imsak vaktinin girme anıdır. o an günün en zifiri anıdır.
gece 2-3 sularında gökyüzü en karanlık saatlerini yaşar. ayın dolunay olup olmama durumuna göre değişir.
gece 4-5 gibi günü en karanlık zamanıdır