trans yağı daha çok işlenmiş halde bulunur.transferi genellikle dışarıda yediğimiz cipsler, kızartılmış patatesler ,hamburgerin içinde hep bu yağdan vardır. vücudumda çok fazla zararları vardır.bunlar damar tıkanıklığı ,felç geçirme, kabızlık gibi hastalıklara neden olur.
trans yağ birçok işlenmiş malzemede bulunur. vücuda çok zararı vardır. obeziteye sebep olur, kalp rahatsızlıklarına sebep olur, ciltte yağlanma ve yaralar sebep olur, aşırı kilo almaya sebep olur, karaciğer hastalıklarına sebep olur. alzheimer hastalığına sebep olur, şişkinlik ve hazımsızlık yapar, kadınlarda kısırlığa yol açabilir.