vücutta aşırı su kaybı oluşmasına verilen isimdir dehidratasyon.
insan vücudunda potasyum, klor, sodyum gibi elektrolitlerin aşırı derece de azalmasıyla yaşanan sıvı kaybıdır.
terleme, kusma ve ishal belirtileri gösterir.
en basit kendinizde bu sıvı kaybının kontrolü için bakabileceğiniz değer idrarınızın rengidir.
koyu sarı çıkıyorsa vücudunuzda su kaybı vardır. bol bol su içiniz.