c vitamini genel olarak portakal mandalina limon greyfirt
portakal limon greyfurt bunlar ve ayrıca cennet bazı armut türleri erik hurması medine hurması kivi içinde en çok c vitamini bulunan meyvedir zencefil birde sebzeler de var yeşil biber maydanoz marul ..
portakal limon mandalina greyfurt gibi turunçgiller bolca c vitamini içerir
portakal, mandalin, greyfurt, limon , kivi, kavun, çilek, yaban mersini, elma, armut, kiraz, dut, erik, incir, üzüm, ananas, karpuz ve avakado.. hemen hemen her meyvenin içinde c vitamini ve daha birçok vitanim ve sağlıklı besin degerleri bulunur.
maydanoz
biber
kivi
brokoli
portakal, mandalina, greyfurt,limon, kivi, yaban mersin'inde c vitaminleri bulunur.
portakal mandalina limon greyfurt
portakal mandalina limon ve turuncgil olan meyveler