cocuklugumda fircalardim hep ama simdi firsat kalmiyoki cocuklardan hicbiryere yetisrmiyorum
hayır maalesef küçüklükten bu yana bir alışkanlık haline gelmediği için ne sabah ne de akşam yemekten sonra dişlerimi fırçalarım bazı diş sağlığı sorunlarım da var ama yine iste alışkanlık haline gelmemiş yapacak birşey yok
ne yalan söyleyeyim her yemekten sonra olmuyor. özellikle dışarda yiyince hiç olmaz . ama elimden geldiğince fircalamaya çalışıyorum. özellikle dışarı çıkmadan ve duştan sonra kesin fircalarim.
evet kesinlikle fircalamaya dikkat ederim. yatarken yada kalktigim zamanda fircalarim.
kesinlikle evet .hele hele de yemek sonrası kahve çay tüketiyorsak mutlaka ağız ve diş sağlığı için mutlaka düzenli olarak diş fırçalamalıyız. ve bunu alışkanlık haline getirmeliyiz.
valla ben günde 1 kez fircaliyorum. dis etlerim ağrıyor o yüzden fazla fircalamiyorum. bildiğim kadarıyla günde düzenli olarak iki kez dis fırçalamalı.