cabuk tokluk hissi veriri bu yuzden daha kısa aralıklarla yemek yenir şişkinlik yapar kilo almayı hızlandırır metobolızmaya zarar verır sındırım sıstemını bozar
metabolizmaya zarar verir mideye zarar verir insanı bir anda tıkar vücut sindiremez ve ızdırap verir
metabolizma ve sindirim sistemi hızlanır ve bunu kaldıramadığı zaman da kötü sonuçlar doğurur.
hızlı yemek yemenin zararları bence çoğunlukla vardır yani hızlı yemek yemek bile sıkıntılıdır. kimsenin hızlı yemek yemesini tavsiye etmem yani çok zararlıdır yani midenize sıkıntılara sokabilirsiniz aynı erimez falan. kimsenin hızlı yemek yemesin falan tavsiye etmem.bir keresinde ben hızlı yemek yemiştim ondan sonra karnın falan ağrımıştı doktora gittik işte sen çok hızlı yemek yemişsin falan dedi yemekleri eritmeden mideme attığım için midem çok ağrıyordu sonra doktor benim midemi falan yıkadı sonra buyur rahatsızım geçmişte yani kimsin hızlı yemek yemesini tavsiye etmiyorum.
fazla yiyemezsin tıkanırsın.tokluk hissedersin fakat 15-20 dakika sonra acıkırsın.sindirimi zorlaştırır.