gülmenin faydalari
19. yüzyilin sonlarina kadar ayip ve kaba olrak tanimlanan ve aslinda gülmenin insanin en iyi doktoru olduğu belirtilmiştir.
sirayla saymaya başlarsak
cinsel yaşamin daha iyi olmasini sağlar.
soğuk alginliğindan korur
şeker hastaliğina karşi korur
tansiyononun dengede kalmasini sağlar.
vücuttaki ağrilarin azalmasina neden olur.
stresi yok eder.
mutlu hissettirir.
saldirgan ve sinirli olmayi engeller
fiziksel olrak iyi hissettirir.
sindirme yardimci olur.
kötü huygu tümörlerle mücadele eder.
daha bizim bilmediğimiz çok yani var gibi görünüyor.
gülmenin, insan ömrünü uzattigina dair bir yazı okumuştum. insanlara pozitif enerji verdiği için stresi ortadan kaldırıyor ve mutluluk veriyor.
aslında gülmek guzelik olarak fazla bir kazanç sağlamaz fakat ruhen insanı rahat tutar ve strese girmesine engel olur , yani güle bildiğin kadar içten ve samimi bir şekilde gül .