bu soruyu cevaplamak çok tuhaf olacak çünkü çay içmiyorum ama içenler harareti aldığını söylüyorlar.
çayı içmesi birçok faydası vardır ve bir okadarda zararı vardır siyah çay içtiğin zaman eğer çok tüketirsin demir eksikliğine yol açar yeşil çaylarında kolesterol yakıştı insanın vücudunu zayıflatır tansiyonu dengeler yani bunun gibi birçok faydası vardır ama onu da günde 3 bardak var içmek gerekir çok fazlası da zarar verir.
en son okuduğum bir gazetede çayın faydalarıda baya varmış ama fazla içmemek aşırıya gitmekte bir o kadar zararlıdır sinir yapar vücuttaki demiri alır vs vs bildiğim fazla içince zararları okadarki aşırı çaydan komaya giren arkadaşım dahi var dır :)) ismi lazım değil başharfi h ikinci harfi ü üçüncü harfi s :))
siyah çay=
kanseri önler
diyabet riskini düşürür
kemikler güçlendirir
strese karşı birebirdir
ağız sağlığına iyi gelir