bence en iyisi sağlıklı beslenmesi ve sağlıklı olabilmesi için 3 kilo olmalıdır bundan fazlası çocuk için hiç iyi olmaz ileride de sıkıntı çeker. ben hamileyken de yediklerime ve ictiklerime dikkat ederim çünkü ben ne yersem çocuğum da onu yer. doğurduktan sonra da elimden geldiğince yediğine içtiğinde dikkat ettiririm. sağlıklı beslenmesi için her şeyi yaparım çünkü ne zayıf olmak ne de kilolu olmak çok iyi değil tam ideal kilo olması lazım ve sağlıklı olması lazım yoksa kendisi yaşlandığındada sıkıntı çeker. o yüzden ne kilolu ne de zayıf olması lazım. bazı anneler çocuklara zorla küçükken yediriyor ve onların ilerde obez olmasına yol açıyor. tamam demiyorum ki hiç yemesin ama çocuk doyduysa fazlası verilmez onun için iyi değil kötü olur. anneler böyle yapıyor ve o çocuk kilolu olduğunda kendi kendilerine diyet e sokuyorlar çocuğu. çocuk istediği her şeyi yiyemiyor. bu yüzden dikkat etmek gerekli çocuklara da yazık çünkü. yedirdikce çocuğun midesi büyüyor ve daha çok yemek istiyor bu yüzden de çocuklarımız küçükken dikkat etmemjz lazım