ihlamur bitkisinin halk arasında bilinen faydaları;
-stresi ve kaygıyı düşürür,
-ateş düşürür,
-grip, nezle gibi hastalıklara iyi gelir,
-öksürüğü keser,
-iltihaplanmayı giderir,
-sindirimi rahatlatır,
-ruhsal rahatlama sağlar,
-gözleri temizler ve rahatlatır,
-toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar,
-saçları güçlendirir
-enerji sağlar.