simit veya tost ile çayı kahvaltıdan sayamayacığımıza göre ne yazık ki haftasonları hariç hiç kahvaltı yapamıyorum.
maalesef sabah kahvaltı yapmıyorum pek okula gittiğim için o saatlerde yiyemem ama evde olduğum zamanlar yaparım kahvaltımı.
hayır. saat kaçta kalktığıma bağlı olarak yaparım. sabah erken kalkıyorsam 8, 9, 10 civarlarında mutlaka yaparım ve gerçekten o saatlerde uyanırsam acıkırım. eğer 11 12 gibi uyanırsam kesinlikle yapamam. bişeyler yiyebilmem için aradan bir iki saat geçmesi gerekir. bence bu erken kalkmanın vücudum için önemini açıklıyor.