ben yapıyorum ve kesinlikle de yapılmalı. hem sağlık açısından hem de düzenli bir yaşamın olması için çok önemli diye düşünüyorum.
erken bir yere gitmeyeceksem yapıyorum. ama erken bir yere gideceksem midem almıyor yiyemiyorum bir şey.
tam olarak yapamıyorum. fakat günün en önemli öğünü olduğu söyleniyor. işe gitmeden önce mutlaka birşeyler atıştırırım.
en gerekli,ve olması gereken öğün kahvaltıdır zaten, kahvaltıyı sıkı yapmak lazım,sabahları kahvaltı yaparım.
ya hiç öyle bir alışkanlığım yok çok düzensiz beslenen biriyim. kızıma kahvaltı hazırlarım ama kendime hazırlamıyorum. sabahları yiyemiyorum öğleden sonra 3 gibi yiyorum genelde. ve buda aşırı sağlıksız bi durum
çok acelem olmadığı müddetçe yaparım ben. özellikle çay önemli.:)
kahvaltı yapmadan asla dışarı çıkmam, küçüklüğümden beri alışkanlığım bu yönde.
sabahları olmasa da öğlenden sonraları kahvaltı yapıyorum. uyandığım zaman hemen birşeyler yiyemem.
evet yapiyorum. istahim olmasa bile bir iki lokma agzima atmaya calisiyorum.