Sorunu detaylandırmak istersen bu alanı kullanabilirsin?
yatmadan önce mutlaka dişlerimi fırçalarım. nadiren unutup da fırçalamadan yattıysam rahatsız olurum. zaten yatmadan önce çoğu zaman bir şeyler tüketmiş oluyorum. özellikle şekerli yiyecekler yediysem dişlerimde hassasiyet başlıyor. o yüzden mutlaka fırçalamaya özen gösteriyorum. diş çürükleri genelde gece yatmadan önce yenilip dişler fırçalanmadan yatıldığında meydana geldiği için hepimizin dikkat etmesi gerektiğini düşünüyorum.
üşenmesem fırçalıyorum bazen geç saatlerde meyve yersem fırçalamıyorum
yatmadan önce tabiki fircalanir gec saatte birşeyler yendiyse tabiki ama bunu akşam deil sabaha birakanlarrda var ama akşam daha faydalı bence sabah erken kahvaltı yapiorsan yemek den önce de ilde sonrada dişini fırçayla fircalarsin kişinin kisisel temizliğine kalmış iyi veya kötü bilemiyorum ama ben dikkat ediyorum buna
evet uyumadan önce dişlerimi mutlaka fırçalarım.
her insanın günde 3 veya 4 kere dişlerini fırçalaması lazım bu fırçalamaların en önemlisi sabah kahvaltısından sonra ve akşam yatmadan önce olandır. ben de kesinlikle buna uyarım bazı zamanlar unuttuğum oluyor. ve dişlerimi fırçalayamıyorum ama kesinlikle akşam yatarken dişimi fırçalamayı unutmam çünkü en önemlisi yatarken fırçalamaktır. bu sayede dişlerinizin beyaz kalmasına, ağzınızın kokmasını engellersin o yüzden ben her zaman akşam yatarken dişlerimi fırçalarım.
her insanın günde 3 veya 4 kere dişlerini fırçalaması lazım bu fırçalamaların en önemlisi sabah kahvaltısından sonra ve akşam yatmadan önce olandır. ben de kesinlikle buna uyarım bazı zamanlar unuttuğum oluyor. ve dişlerimi fırçalayamıyorum ama kesinlikle akşam yatarken dişimi fırçalamayı unutmam çünkü en önemlisi yatarken fırçalamaktır. bu sayede dişlerinizin beyaz kalmasına, ağzınızın kokmasını engellersin o yüzden ben her zaman akşam yatarken dişlerimi fırçalarım.
evet ergün dişlerimi fırçalarım fırçalamadan yatmam
evet fircalarim. fircalamadan yatamam.
günde iki kez sabah ve yatmadan önce
evet yatmadan önce mutlaka dişlerimi fırçalarım.