diş sağlığı için insanlar hergün sabah öğlen yemeğinden sonra ve akşam yatarken dişlerini fırçalamalı. günlük fırçamazsak eğer diş etlerimiz zarar görebilir. çünkü gün boyunca diş ve diş etlerimiz bir çok şeye temas ediyor ve zarar görüyor. 6 aya birde diş doktoruna gidilmeli dişlerimizi göstermeliyiz.
diş fırçalamaktan bile daha önemli olan düzenli olarak doktora gitmektir bunun haricinde günde en az iki kez dişlerimizi fırçalamalıyız
diş sağlığımızı korumak için yemeklerden sonra dişlerimizi fırçalamalıyız.özellikle günde 3 defa fırçalamayan dikkat etmeliyiz.yatarken işlerimizde kalan mikroplar çürük oluşturma riski yarattığı için yatarken mutlaka fırçalamayı unutmamalıyız.