haşlanmış patates ya da yağsız pirinç haşlaması iyi gelir ishale. yağlı yemekler tercih edilmemelidir. bir de ishalken su içmemek yanlış bir davranıştır vücut susuz kalabilir.
kardeşim ishal olduğum zaman, bir kase yoğurt al ve içine dem köy ve karıştırıp ye, ya da muz tarzı şeyler ye.
ishal hastalığına muz yemek ve çekilmiş kahve yi direk yemek iyi geliyor diye biliyorum :)