ayak mantarından bende muzdaribim travazol adlı kremi kullanınca bir iki hafta geçiyor tekrar başlıyor etkili çözüm için günlük olarak çorabın değiştirilmesi ve mümkün oldukça ayağımızı kuru tutmamız gerekiyor çünkü nemli ortam bakteriler için çoğalma ortamıdır ayrıca ne kadar mümkün bilmiyorum ama kaşımamamız gerekiyor
kına çok işe yarıyor. kapalı ayakkabı kullanmamaya özen göstermek lazım. eğer zorunda kalırsanız sürekli yıkayın ayakkabıları. evde ev terliği ve çorapsız olmaya özen gösterin. benim öyle geçti.