kış aylarında yenilmesi gerek yemekler çorbalar başlangıç olmalı bence sonra sebze yemekleri, lahana, brokoli, karnabahar, balık tüketmeli
kış aylarında tarhana çorbası sebze yemekleri tavuk çorbası baklagil yemekleri içecek olarakda ıhlamur çok iyi geliyor biz genelde bunları tercih ederiz çünkü kışın hastalanma olasiligimiz daha fazla dikkat etmek gerekir
mercimek çorbası tarhana çorbası yayla çorbası vb
pırasa mercimek çorbası pilav yogur vb tavuk çorbası
zaten standarttır. kış geldiyse pırasa, ıspanak, karnibahar başı çeken yemeklerdendir. hem yararlı hem sağlığımız için iyi.