sıcak su torbası ve sıcak bitki çayları çok işe yarar
karın ağrısına yan yatıcak şekilde uzanmak ve ılık süt içmek iyi gelebilir
kimyon kaynatıp içmek faydalı oluyormuş, ayrıca nane de kaynatıp içebilirsiniz. kendinizi sıcak tutmaya çalışın. karnınızın üzerine sıcak su torbası koymakta fayda edecektir. ama geçmeyen şiddetli bir ağrı varsa farklı şeyler olabilir. doktora görünmekte fayda olacaktır.