evet ofkemi kontrol edebiliyorum,biraz derin nefes ile bu isi cozuyorum.
öfke kontrolü kontrol etmek çok zordur. fakat bazen öyle anlar geliyor ki insan öfkesini yenilip ters hareketler yapabiliyor. bu yüzden çok dikkatli olunması gerekiyor ve belli terapiler alınırsa daha iyi olur. çünkü çevremizdeki çoğu kişi öfke kontrolünü kontrol edemediklerini görüyorum.
zaman zaman çıkamıyorum çok stresli bir ülkede yaşıyoruz her an bir sorun çıkabiliyor