zayıflatan bitki çayı artık sürekli duyduğumuz ve çok yaygınlaşmış bir şey oldu. bence paketli markalaşmış zayıflamayı vaad eden çaylardan uzak durmalıyız. gerçekçi olalım hiç bir çay insana on günde dört kilo verdiremez he belki verdiriyordun metabolizmayı çok hızlandırıyor olabilir ya da iştah kesiyor olabilir fakat bu asla sağlıklı değildir. böyle şeyler yerine zayıflatma etkisi olan doğal aktardan alınmış çaylar daha güvenlidir. ama bu çaylardan da bizi zayıflatmasını bekleyemeyiz. sadece zayıflamaya yardımcı olur.
zayıflama çayları git gide bayanların ilgisini çekmektedir. her zayıflama bitkisi zayıflatmaz önemli olan bitkinin içeriğinde olan yararlı doğal ürünlerdir. en başta zayıflatma ve yağ yakma konusunda biberiye, melisa otu, sinemaki, yesil cay ,funda yaprağı gibi bitkiler zayıflama konusunda başari sağlamıştır.
zayıflatan bitki yoktur zayıflatan nefis vardır. nefsinize hakim olun zayıflayın hem bol bol yiyeyim hem de bitki çayı içip zayıflayayım. yok öyle bir dünya. boğazına sahip çıkacaksın ki zayıflayasın. zayıf kalasın.
bitki çayı adaçayı yeşil çay zayıflatır bağırsakları çalıştırır
moringa çayını tavsiye ederim. fiyatı pahalı ve adedi düşük olmasına göre bir ayda çok rahatlıkla 7 kilo verdiriyor. ben 110 kiloydum polislik için bu çayı içtim 3 ayda spor da dahil yaklaşık olarak 87 kiloya düştüm. baya bir faydasını gördüm. insanı çok tuvalete çıkarıp canının hiç birşey çekmemesini sağlıyor. bunu hemen göstermiyor tabiki etkisini 7-10 günde gösteriyor kendinizi tutmayı başarırsanız 10 günün sonunda zayıfladığınızı fark edeceksiniz.
çayı bilmem de maydanoz suyu ve soğan suyu kesinlikle zayıflatma da bir numara hem vücutdaki iltihabı söker atar hem enfeksiyonu ayni zamanda zayıflatır regli de düzenler tam bir mucize yani cay olarak bildigim de yeşil cay rezene çayı...
ben çok bitki denemedim aama beniim bildiğim kuşburnu çok güzel zayıflatır
bence kilo vermenin çayla alakası yok.. bu sadece psikolojık bir durum..sahsen daha once 110 kiloydum fakat 3-4 ay icinde 70 kiloya düştüm...bu çaylardan medet unmayın sadece yemenize dikkat edin....protect yemeye dikkat edin ve bolbol su icin... bu arada yürüyüşü unmayın... yürüyüşü hem sağlığınız icin headed kilo kaybetme icin güzel..
mate , karabiber yeşil çay , tarçın karışımı isteğe göre limon ve elma konulabilir .
dereotlu maydanoz çayı ve ıhlamur çayı tabiki
onu da şöyle söyliyim pratikte hiçbir zayıflatmaz yine iş diyet ve spora dayanıyor onun dışında sadece diğer çaylar biraz metabolizmamızı çalıştırabilir bunun için genelde yeşilçay tavsiye edilir bunun yanında çeki de kullanabilirsiniz ama söyledigim gibi bunların çokta faydası olmayacak
bence kilo vermek için çaylara başvurmak yanlış diye düşünüyorum. ama kilo verdirrn çaylar ada çayı papatya çayı diye biliyorum.
yeşil çay ve beyaz çayın sindirime yardımcı olduğunu biliyorum bitki çayları da var tabii ama suyu fazla tüketmeniz gerekiyor ki zaten günde 2 litre gibi bir rakamda minimum su içilmesi gerektiği söyleniyor
zayıflatan bitki çayları birinci olarak yeşil çay tavsiye ederim kayısı çayı bunun gibi bitkisel çayların birçoğunun faydası vardır birçoğunu denemek lazım bence
mate çayı yağ yakıyor bunun yanında da greyfurt yiyin
kilo vermek için her yol denediğinizi biliyorum arkadaşlar lakin doğal yollarla kilo vermek bi çoğumuza zor gelebilir fakat doğal yollarla zayıflamakta mümkündür misa bitki çayları bizi bu durumdan kurtarır bunlardan bilinenlerinden bi taneside
mate yaprağı bitkisidir zayıflatıcı ve etkili olanlardan bitanedir vucutta fazla suyun atılmasını yardımcı olur iştah kesici etkileriylkede tok tutar özellikle mate yaprağının bu özellikleri sayesinde daha az yemek tüketmenize ve tok kalmanıza yardımcı olur maydanoz çayıda vardır tabikide zayıflamak isteyen leri bi diğer tercihidir
tarçın çayı içerdiği bol miktarda antioksit bulunan tarçının tek başına kilo verdirme özelliği olduğu için kan şekerin hücrelerce işlenmesini sağlayan insülin hormonunu
dengeleyerek diyetinizi destekler
yaban mersin çayı beslenme alışkanlıklarını ve dengeli beslenmeyi sağlayan açlık hissini bastırmada yardımcı olan mersin çayı ile zayıflamanız mümkün
yeşil çay en bilindiklerindendir aslında bakarsanız arkadaşlar
kateşinler metabolizmayı hızlandırarak gün boyunca dinlenir
halde
yakılan kalori miktarını
arttırarak yardımcı olabilir
zencefil çayı çay olarakta kullanaılğından sindirimi kolaytırır
ve kilo vermeyi hızlandırmaktadır
beyaz çayda vardır arkadaşlar beyaz çayın
yüksek antioksit etkisiyle birlikte cildin sıkılaşmasını sağlayan tazeleyici etkisiyle deneysel olarak konuşmuştur
bu etkilere bağlı olaraık romatoit artit ve diğer yangılı hastalıkları şikayetlerin hafifletilmesini yardımcı olabileceği ileri sürülmektedir
ayrıca beyaz çayın
yağ yakıcı
vıucuttaki yağ oranını dengelemeye yarayan yardımcı etkileri olduğuda tedavilerde işe yaradığıda belirtilmiştir
doğada hiç bir şey boşuna yaratılmamıştır her canlının ve bitkinin bir veya birden çok faydası olabilyor bazı bitkiler vardır ki kilo almaya yarıyor olabilir ama bazı bitkiler de vardır zayıflamaya yardımcı olabiliyor. zayıflamaya yarayan ve en bilindik olan yeşil çay içerisindeki antioksidanlar sayesinde vücuttaki karbonhidrat ve yağların yakımında vücuda büyük anlamda destek verir hemen hemen her yerde paket olarak bulabilirsiniz veya isterseniz de aktarlardan kendiniz de bir karışım yapabilirsiniz yeşil çay zayıflamaya yardımın yanı sıra rahatlamaya da yardımcı olan bir çaydır sadece yeşil çay değil bir sürü çay daha var zayıflamaya yardımcı olabilecek mesela beyaz çay, yaban mersini çayı, maydanoz çayı, tarçın çayı ve bunun gibi birsürü çay var yalnız çayla olacak iş değil bu zayıflama çay içmenin yanında spor da yaparsanız istediğiniz vücuda daha kolay ve hızlı erişebilirsiniz
yani zayıflamananın bin bir turlu yolu var şimdi yeşil çay karafil otlu çay vb gibi siçak içeçeklerele zayıfılıya bilirsiniz ama bence çaya felan ihtiyac duymadan spor yapmak daha mantıklı geliyor insanana.
benim bildiğim zayıflatma çayları maydanoz çayı ve yeşil çaydır
teff tohumu çayı, yeşil çay zayıflatan çaylar olarak biliyorum