zencefilin faydası aslında çok olduğunu biliyoruz. fakat çevremizde tüketen pek fazla kişi yoktur. çünkü tadı biraz olsun damağınıza uymadığı için uzak duruyoruz. özellikle mide bulantısına çok iyi geldiğini ve biraz olsun hafiflettiğini söyleyebiliriz. kemoterapide gören hastalar için özellikle çok faydası olduğunu görmekteyiz. soğuk algınlığı ve grip için birebir diyebiliriz. çünkü vücudu sıcak tutabilecek ve iyileşmemizde etkili bir faktör olacaktır. sindirim sistemlerine fayda sağladığını ve midemizin bulantısını azalttığını bilmemiz gerekiyor. zencefilin en önemli faktörlerinden biri de aşırı gaz birikintisini azalttığını görüyoruz. astım hastaları zencefili gün içerisinde ne kadar çok tüketirse o kadar faydalı olduğunu görecekler. bazı kişilerin özellikle zayıflamak için zencefil kullanmalarını tavsiye edebilirim. zencefil kanser olan kişiler için ya da kansere yakalanma riski olan kişiler bunu tüketirse vücuttaki zararlı organikleri atmaya yardımcı olur. zencefilin en büyük faydalarından beyni geliştirmesi ve alzheimer hastalarına faydalıdır. işten gelip bazen vücudumuzda kas ağrıları yaratabilir bunun çözümü de zencefilde olduğunu görüyoruz. zencefil kalp sağlığını korur ve kan pıhtılaşmasını önleyebilir. gün içerisinde oldukça tüketmemiz gerektiğini düşünüyorum. çünkü birçok hastalığa oldukça iyi geldiğini ve bazı hastalıklara yakalanmamak için ne kadar sevmesekte tüketmemiz bizim için yararlı olacaktır.