öğrenilmiş çaresizlik tecavüz kaçınılmaz ise zevk almaya bak deyimiyle eş anlamlı bir psikoloji deyimidir....
öğrenilmiş çaresizlik durumu birçok hikaye ile anlatılmaktadır. bunlardan bir kaçı zıplayan pirelerin bir süre sonra zıplamaması, kaçmaya çalışan farelerin bir süre kaçmaya çalışmaktan vazgeçmesi, bağlı olan fillerin bir süre sonra hala kendilerini bağlı sanması gibi örnekler vardır. bizde bu örneklerden biri ile bu konuyu anlamaya çalışalım. pire örneğine bakalım; bir deneyde pireleri bir kutuya koyuyorlar ve üstlerini kapatıyorlar. pireler zıplayarak kutudan çıkmaya çalışıyor fakat kapağa çarptıkları için çıkamıyorlar. bir süre daha pireler zıplayarak çıkmaya çalışıyor fakat çıkmadıklarını anlayınca artık zıplamayı bırakıyorlar. deneyin sonunda üstlerinde kapalı kapak açılması rağmen pireler çıkmak için zıplamıyorlar bile kutunun içinde kalmaya devam ediyorlar işte bu durum öğrenilmiş çaresizlik oluyor uzun süre deneme sonucu başarı elde edilememesi başarısızlığı kabullenmeyi getiriyor ve başarısızlık durumu kalkmış olsa buna alıştığımız için bunun farkında olmuyoruz.