insan sağlığına faydası vardır elbet . en başta olmak üzere gözleri dinlendirdigini söyleyebilirim. migren ağrılarında işe yaradığı gibi
insan sağlığına faydası var mıdır bilmem ama bana huzur veren bir durumdur. kişiden kişiye değişir. kimi karanlıkta boğulur kimi de karanlıkta kendini bulur. tamamen insanın karakterine bağlı bişeydir.