ben en fazla 6 saat uyuyorum ama 8 saat uyumayı çok isterim.
haftasonu rutini bozmakla beraber
hafta içi maksimum 7 saat
gününe göre değişebiliyor. 6-7 saat genellikle ama bazı dönemle çok uyumaya meyilli oluyorum maalesef.
bir haftadır uyku düzenim biraz değişti tabi soru cevap ama mutluyum :) genelde 6-7 saat uyurum.
günlük 4-6 saat arası uyuyabiliyorum.
buda bana hiç yetmiyor beynimde vücudumda dinlenemiyor.
uyumayı çok sevdiğimden bunun için bir sınırım yok. bıraksalar 24 saat uyuyabilme özelliğine sahibim. ama günlük hayatın mecburiyetlerinden dolayı uyanmam gerektiğinden en az dokuz uyurum.