günde 10 saat uyuyorum ben niye diye sormayın çünkü çalışmıyorum sabah yatığ akşam kalkıyorum
günde ortalama olarak 8 saate yakın uyuyorum
ortalama 7.30 8 saat uyuyorum.
7-8 saat filan uyuyorum rahat. bazen çok yorgun olduğum zaman 9 saate kadar çıkıyor.
5-6 saat uyku yeterli oluyor. aslında daha fazla uyumaya zamanım var ama bu kadarı yetiyor genelde.
en az 7-8 saat uyuduğumda kendime gelebiliyorum ve kendimi iyi hissediyorum fakat genelde okul vs. nedeniyle daha az uyumak zorunda kalıyorum.