içimden kendi kendimin sinirini düşürüyorum. kendimle konuşuyorum diyorum sakin ol tamam ya boşver sallama artık gereksiz insan görüyorsun falan diyorum ..
en büyük sorunumda bu edemiyorum.
öfkelendiğim zaman resmen gözüm hiç birşey görmüyor ve tabak çanak ne varsa kırarak rahatlıyorum.
gerçi kızım doğduğundan beri çok daha az öfkeleniyorum.
onun korkacağını düşünüp tabak çanak kırmıyorum.
bunun için antidepresan hapları mevcut. bunları kullanarak sinir rahatsızlıgını ve kontrol sorununuzu çöze bilirsiniz. benimde kullandıgım oldukca etkili ilaçlar var. fakat bunları uzman bir psikolok tarafından ve kontrolü ile alınması lazım. yanlış ve çok fazla tüketilen antidepresan hapları insanın hayatı ile oynar.
edemediğim için yalnız kalmayı tercih ediyorum artık kalp kırmak yerine.
küfür ederk dışarı cıkıp hava alarak ordan uzaklaşarak