soğuktan korunmak için üç dört kat giyinmek yerine pamuklu yünlü ürünler tercih ederse vücut ısımızın daha yükseltebiliriz montlarda hırkalarda kazaklarda aynı şekilde yeni ürünler %100 yirmi ürünler içeriğinde dokusundan naylon bulunmayan ürünler tercih edersek bunlar bize sıcak tutar vücut ısımızın yükseltir bu şekilde soğuktan korunabiliriz ayrıca montlar montlar da özellikle kaz tüyü ürünleri muhteşem sıcak tutuyor denedim kesinlikle tavsiye ederim altınıza kısa kol giyin kaz tüyü montunuzu üzerinize giyim şal ne eldiven hiçbir şey almayın ben onu kullanın dan bu yana terleyerek geziyorum diyebilirim yani 34 girmek yerine bu tarz kaliteli bir ürün tercih edip tek kartla hemen giyinin ve çıkan hazır olun diğer türlü çocuklarımıza da olsa kendinize de olsa 34 giydirip bunaltmak bunaltmak yerine o tarz kaliteli bir ürün tercih edip bu şekilde soğuktan korunabiliriz tabii hava şartlarına göre giyinmeliyiz yani çok kalın giymek de çok doğru değildir kesinlikle bazen çok sıkı giyinerek soğuktan koruyun ama ya biliriz kalın bir bot giyip içine yünlü bir çorap giyerseniz ayaklarınız terler ve ısınmak yerine üşür her zaman çok giyinmek ısınmak anlamını soğuktan korunmak anlamına gelmez bazı şeylere dikkat edersek kaliteli ürünler tercih edersek soğuktan çok daha rahat korunabiliriz
soğukdan korunmak için dışarı çıkarken özellikle sıkı giymemiz gerekiyor kalın yünlü şeyler tercih edersek soğukdan korunmuş oluruz bu şekilde
yunlu kıyafetler gıymelıyız en sıcak onlar tutar.
kabanlar, montlar, pardesüler, paltolar, mantolar olmazsa olmazlar tabii ki... iç kıyafet olarak kazaklar, hırkalar, sıcak tutacak kumaştan yapılmış her türlü giysi olabilir. pantolon ve eteklerde de vücudu ısıtacak kıyafetler tercih edilmelidir. mesela keten bir pantolonla kışın dışarı çıkmak pek akıllıca değildir.
kalın çoraplar, bot ve çizmeler de ayaklarımızı ısıtacaktır. daha soğuk günlerde atkı, bere, eld,ven şallar falan da girmeyi devreye.
soğuktan korunmak için sadece kalın giyinmek yada üst üste giyinmek yetmez ki benim görüşüm önce kendine bakacaksın düzenli yaşayacaksın yediklerine dikkat edeceksin başta sıcak şeyler tüketeceksin vitamin konusunda gerekli vitaminlerini alacaksın , sonra üstüne kalın birşeyler giyerek kazak polar içlik ve benzeri şeylerle kendini iyice garantiye alicaksin bu zaman başarılı olursun
genel olarak kalın giyinmeye özen göstermeliyiz. boğazımıza da atkı takarak önlem alabiliriz aslında.
polarlı giysiler soğuktan büyük ölçüde koruyor. tavsiye ederim.