sağlıklı olmak icin yiyip içtiğim şeylere dikkat ediyorum bunun yani sıra haftana 3 gün yürümeye cakisiyirum
özellikle yaptığım birsey yok valla ama sebze meyve tüketmeyi severim. kahvaltıda kesin yumurta yerim. süt içmeyi çok severim. uğraşmadan bile sağlıklı besleniyorum yani :)