gündelik hayatta bir çok kişinin bağımlısı olduğu çay aslında çok faydalı bir içecektir tabi ki fazlası abartılmadığı sürece.
kalp hastalıklarını önler
kanseri önler
diyabet riskini düşürür
inmeyi önler
anti bakteriyel aktivite
sindirim sistemini hızlandırır
stresi azaltır
astımı hafifletir
ağız sağlığını geliştirir.
tabi ki bu etkilerin temelinde fazlasını içmeden şekersiz kullanım ile yapar.