adı üzerinde duygusal manada yoksunluktur. fakat sonuçları sadece psikolojik olmayabiliyor. yapılan araştırmalara göre duygusal açlık insanı abur cubur yemeye özellikle tatlı krizine girmeye itiyormuş. ruhsal manada mutsuz olan insan duygusal eksikliğini ve mutsuzluğunu yiyeceklerin verdiği özellikle tatlının verdiği mutlulukla gidermek için ruhsal açlık hisseder ve tatlı yemeye yönelir bu tamamen içgüdüsel bir hareketmiş. tabi sonra gelsin kilolar şeker rahatsızlıği, insülin direnci, tiroid problemleri ve aşırı yemeden artı şeker tuketiminden kaynaklanan türlü hastalıklar. kısaca üzüntüden kilo alan insanların niye aldığı bununla bilimsel olarak açıklanmış oldu.