depresyon,tükenmişlik sendromu gibi psikolojik rahatsızlıklar en önemli etkendir.
ruhsal çöküntü sebepleri insanı hayata bağlayan insana yaşama sevinci veren nedenlerin artık olmamasından dolayı kaynaklanır. mesela insan bazen sevdikleri için bile hayata bağlanıp ruhsal dengesini sağlayabilir. bu yüzden insanın yani kişinin hayatta hedefleri her zaman olmalıdır yoksa yaşama sevincini kaybederek ruhsal bir çöküntüye girebilir.
insan içindeki o boş hissiyatı doldurmak bunun en iyi yolu ise insanın hayatta meşgul olabileceği hobi eğlence ve gayesi olmaması bunun en belirgin ve en büyük rolü işte bunlar için hayyata her insan stres gibi şeylerden uzak kalması için amaç ve bu doğrultu da ilgisi olması gerekmekte diye düşünüyorum