gündüzleri saymazsan 12 saate yakın geri kalan bir kaç saatte de su yemek vs için kalkıyorum :) en azından bu aralar
insanlar 6 ve 8 saat arası uyuması lazm ama ben uyuyamıyorum 3 saat uyuyorum cnku benim oğlum beni uyutmuyor 13 aylık 59 kere kalkıyor gece saat 4 ' ten sonra nöbet tutuyoruz yani onu büyüyünce nöbetçi yapcam zaten :)
normal bir insan günde ortalama 6-8 saat uyumak zorundadır fakat kişiden kişiye bu zaman değişebilir ben genellikle 8-10 saat uyuyabiliyorum.
günde 8 saat kadar uyurum. her gece 01,30 gibi yatarım. sabahları da 09,15 gibi uyanırım.