tarçın kemik sağlığından, sivilce oluşumuna kadar birçok konuda yararlıdır. kemiklerin güçlenmesi için önemli olan kalsiyumu tarçın da bulabiliriz. yaşlanmaya karşı bir özelliği vardır, yeni hücre oluşumunu destekler, kasları rahatlatır. kokusu sayesinde iltihap önleyici özelliği sayesinde, kas ağrılarını iyileştirir. tarçın yağı ile ağrıyan bölgelerimize masaj yapabilirsiniz. baş ağrısından bacak ağrısına kadar birçok ağrıya iyi gelir. gergin olduğunuz durumlarda odanın içinde, kokusunu duyarak rahatlayabilirsiniz. ilık suya ayaklarınızı sokup içine tarçın attığımızda da vücudunuz dinlenmiş olacaktır. soğuk algınlığı grip gibi hastalıklara karşıdır, bal ile karıştırılıp tüketildiğinde, gribe iyi gelir. ayak mantarlarında yine tarçın yağı kullanılabilir. her gün kullanılabilir. doğal olduğu için zaten hem ayaklarınızın güzel kokmasını hem de mantarların iyileşmesinde yarar.
tarçının insan vücuduna bir çok faydası vardır bunların başlıcaları şunlardır ;
antibakteriyel özelliği olan tarçın cildi temizler ve sivilce oluşumunu engeller.
kalsiyumlar için çok faydalı olan tarçın kemik gelişimi ve kemik iyileşmesi içinde bire birdir.
yaşlanma ile oluşabilecek bütün kırışıklıklara iyi gelir ve yaşlanmayı geciktirir hatta önler.
tarçının iltahap önleyici özelliği ile kasları rahatlatır ve kas gelişimine fayda sağlar. kaslarda ağrı olan yerlere tarçın yağı ile masaj yaparsak faydasını gayet iyi görürüz. tarçın aynı zamanda insan hafızasını güçlendirir ve alzhimer karşıtıdır. ve kendinizi tatlı yeme düşüncesinden alamıyorsanız kesinlikle tarçın tüketmelisiniz çünkü tarçın kan şekerini kontrol altına alır. baş ağrıları ve açlık duygularının açığa çıkmasını önler. güne zinde başlamak için bire birdir. soğuk algınlığı ve nezle karşıtıdır. şişkinliğe ve hazımsızlığa neden olan baktirelere karşı bire bir olan tarçın onların oluşumunu engeller ve şişkinlik ile hazımsızlığa iyi gelir.