fest food lar olsun . buyuk yerlerde yenen yemekler olsun ...
hazır yiyecekler fast food yiyecekleri hiç sağlıklı değil.salam sosis gibi yiyecekler ,renkli meyve suları bunlar tüketmemek gereken ürünler. gdo'lu ürünler sağlığımız için zararlı yiyeceklerdir.
gazlı içecekler, basit karbonhidratlar(poğaça, simit, börek,çikolata, sütlü tatlılar, şerbetli tatlılar)
alkollü içeçekler
meyve suları
hamur işi
gazlı içecekler alkolsüz içecekler de değil tabikşdw nırmal