en çok karbonhidrat bildiğim kadarıyla hamur işlerinde bulunmaktadır karbonhidrat çok faydalı bir şey değildir tabii ki alınmaması da zararlıdır ama çok fazla alınması da zararlıdır bu yüzden hamur işi fazla tüketmemeliyiz hem kilo artışına sebep olur hem de başka sağlık problemlerine neden olabilir.